{"id":16123,"date":"2026-08-10T12:51:57","date_gmt":"2026-08-10T18:51:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/crol\/"},"modified":"2026-08-10T12:51:57","modified_gmt":"2026-08-10T18:51:57","slug":"crol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/crol\/","title":{"rendered":"Crol"},"content":{"rendered":"<h1>Crol<\/h1>\n<p>Ian Thorpe: El hombre que cambi\u00f3 el estilo crol para siempre\u00a0\u00a0Meridiano<\/p>\n<p>Estos son los m\u00fasculos que ejercitas cuando nadas\u00a0\u00a065ymas.com<\/p>\n<p>Consejos Para Mejorar Tu Brazada De Crol Este Verano\u00a0\u00a0SwimSwam<\/p>\n<p>Gritaron \u201cviva M\u00e9xico\u201d desde la alberca\u00a0\u00a0Cuarto Poder<\/p>\n<p>Hugo Gonz\u00e1lez: \u201cHe mejorado el crol porque lo he entrenado menos\u201d\u00a0\u00a0EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>5 ejercicios para mejorar la respiraci\u00f3n en crol\u00a0\u00a0Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>Crol se inspira en modelo de Zoom y Netflix para que pymes mexicanas controlen su negocio desde casa\u00a0\u00a0El CEO<\/p>\n<p>Los estilos de nataci\u00f3n\u00a0\u00a0Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>C\u00f3mo aprender a nadar al estilo crol\u00a0\u00a0AS Venezuela<\/p>\n<p>Dressel se despide con r\u00e9cord ol\u00edmpico en 50 libre y r\u00e9cord mundial en 4&#215;100 estilos\u00a0\u00a0EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>Beneficios de nadar a crol y claves para mejorar tu brazada\u00a0\u00a0Telva<\/p>\n<p>Cu\u00e1l es el estilo de nataci\u00f3n con el que quemas m\u00e1s calor\u00edas\u00a0\u00a0BBC Mundo<\/p>\n<p>Caeleb Dressel, potencia contra cadencia\u00a0\u00a0EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>Cada estilo de la nataci\u00f3n y sus beneficios\u00a0\u00a0Todo Disca<\/p>\n<p>Can Culleres: el crol de la alb\u00f3ndiga en el &#8216;suquet&#8217;\u00a0\u00a0El Peri\u00f3dico<\/p>\n<p>C\u00f3mo nadar al estilo crol\u00a0\u00a0OKDIARIO<\/p>\n<p>Estilos de nataci\u00f3n\u00a0\u00a0ABC Color<\/p>\n<p>Los m\u00fasculos que ejercitas seg\u00fan tu modalidad de nataci\u00f3n\u00a0\u00a0AS<\/p>\n<p>Michael Andrew, el nadador que busca la gloria en familia\u00a0\u00a0MARCA.com<\/p>\n<p>Caeleb Dressel: \u201cQuiero ser el mejor nadador posible, no solo el mejor velocista\u201d\u00a0\u00a0EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo es mejor nadar: con los dedos de la mano juntos o separados?\u00a0\u00a0BBC Mundo<\/p>\n<p>Conoce la t\u00e9cnica de los cuatro estilos diferentes de nataci\u00f3n: las claves para nadar de forma correcta\u00a0\u00a0Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>Trucos: C\u00f3mo nadar horas sin cansarte con la t\u00e9cnica de los Navy SEALs\u00a0\u00a0El Confidencial<\/p>\n<p>Consejos para nadar bien\u00a0\u00a0The Conversation Spain<\/p>\n<p>Hugo Gonz\u00e1lez, sin freno, bate el r\u00e9cord de 200 estilos que le dio el oro Europeo\u00a0\u00a0MARCA.com<\/p>\n<p>C\u00f3mo mejorar el estilo libre corrigiendo 3 errores muy comunes\u00a0\u00a0Planeta Triatl\u00f3n<\/p>\n<p>La campeona rusa que \u00a1nada braza, crol, mariposa y espalda suspendida en su cocina!\u00a0\u00a0The Champions Voice<\/p>\n<p>C\u00f3mo aprovechar los ba\u00f1os de verano para mejorar la salud de tu espalda\u00a0\u00a0www.infosalus.com<\/p>\n<p>Deporte: Nataci\u00f3n sin lesiones: c\u00f3mo evitar las m\u00e1s comunes (sobre todo en el crol)\u00a0\u00a0El Confidencial<\/p>\n<p>Nadar, el deporte que transforma tu cuerpo m\u00e1s de lo que pensabas\u00a0\u00a0Telva<\/p>\n<p>\u201cEn casa, la nataci\u00f3n no entra\u201d\u00a0\u00a0La Vanguardia<\/p>\n<p>Alternar el nado a crol y braza para ponerse en forma en verano\u00a0\u00a0Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo mejorar la patada en la nataci\u00f3n?\u00a0\u00a0Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>C\u00f3mo nadar a crol para conseguir un pectoral con m\u00e1s volumen y definici\u00f3n\u00a0\u00a0Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>Nadar as\u00ed es lo \u00fanico que te pondr\u00e1 cuerpazo de aqu\u00ed al verano\u00a0\u00a0GQ<\/p>\n<p>Nataci\u00f3n: \u00bfcabeza mirando al frente, o hacia abajo?\u00a0\u00a0Planeta Triatl\u00f3n<\/p>\n<p>C\u00f3mo adelgazar nadando: trucos para perder peso en la piscina\u00a0\u00a0El Confidencial<\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1nto ganas con un buen viraje de nataci\u00f3n? Te damos las claves\u00a0\u00a0Deporte del Sur<\/p>\n<p>C\u00f3mo llevar una respiraci\u00f3n correcta al nadar\u00a0\u00a0AS Venezuela<\/p>\n<p>La nataci\u00f3n y su capacidad para mejorar el cuerpo y sanar la mente\u00a0\u00a0Todo Disca<\/p>\n<p>10 consejos para nadar bien\u00a0\u00a0www.infosalus.com<\/p>\n<p>Soy triatleta, \u00bfpor qu\u00e9 hay que nadar en todos los estilos?\u00a0\u00a0Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>Trabaja la t\u00e9cnica de nataci\u00f3n en casa\u00a0\u00a0Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>Crol: el agua que envuelve y re\u00fane\u00a0\u00a0LA NACION (Argentina)<\/p>\n<p>Los fisioterapeutas aconsejan nadar para el dolor de espalda\u00a0\u00a0AS<\/p>\n<p>Pros y contras: \u00bfSabes cu\u00e1l es el estilo de nataci\u00f3n que m\u00e1s te conviene?\u00a0\u00a0ESdiario<\/p>\n<p>El uso de aletas en la piscina para mejorar la t\u00e9cnica\u00a0\u00a0Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>C\u00f3mo bajar de peso nadando: secretos y rutinas\u00a0\u00a0Ecoportal.net<\/p>\n<p>Dressel acaba con otro de los legados de Phelps, su r\u00e9cord de los 100 m mariposa\u00a0\u00a0MARCA.com<\/p>\n<p>Consigue el cuerpo (perfecto) de un nadador en tan s\u00f3lo 8 semanas\u00a0\u00a0El Confidencial<\/p>\n<p>Mejora la respiraci\u00f3n en nataci\u00f3n con estos 5 ejercicios\u00a0\u00a0Triatl\u00f3n Noticias<\/p>\n<p>Vlad Morozov, r\u00e9cord de Europa de 50 braza y dos oros para empezar\u00a0\u00a0MARCA.com<\/p>\n<p>C\u00f3mo nadar para reducir el dolor de espalda\u00a0\u00a0www.infosalus.com<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 es mejor, respirar cada dos o cada tres brazadas?\u00a0\u00a0Planeta Triatl\u00f3n<\/p>\n<p>Mireia Belmonte, tercera en los 400 estilos en la Copa del Mundo de Budapest\u00a0\u00a0MARCA.com<\/p>\n<p>Muere Enrique Granados, hist\u00f3rico nadador ol\u00edmpico\u00a0\u00a0MARCA.com<\/p>\n<p>Nataci\u00f3n: causas y errores que se producen al hacer una mala entrada de la mano en el agua\u00a0\u00a0Planeta Triatl\u00f3n<\/p>\n<p>El viraje como obra de arte\u00a0\u00a0EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>Tutorial: c\u00f3mo respirar mejor al nadar\u00a0\u00a0Planeta Triatl\u00f3n<\/p>\n<p>Fund\u00e9u BBVA: Campeonatos del Mundo de Nataci\u00f3n, t\u00e9rminos relacionados\u00a0\u00a0La Vanguardia<\/p>\n<p>3 Estilos de nado, caracter\u00edsticas y beneficios\u00a0\u00a0Lifestyle.fit<\/p>\n<p>Fund\u00e9u BBVA: nataci\u00f3n, claves de redacci\u00f3n\u00a0\u00a0La Vanguardia<\/p>\n<p>Consejos para ba\u00f1arse embarazada en la piscina o el mar\u00a0\u00a0mujerymadrehoy<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 nos aporta la nataci\u00f3n?\u00a0\u00a0Efesalud &#8211; Noticias<\/p>\n<p>Catalina Corr\u00f3 se deja notar en una final sin due\u00f1a\u00a0\u00a0MARCA.com<\/p>\n<p>Lesiones en la Nataci\u00f3n(II). Tort\u00edcolis\u00a0\u00a0Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>Mireia Belmonte tampoco falla en el 800 libre de Terrassa\u00a0\u00a0AS <\/p>\n<p>La carrera a &#8216;crol&#8217; en Aluche\u00a0\u00a0Cadena SER<\/p>\n<p>3 maneras r\u00e1pidas de trabajar los abdominales en la piscina\u00a0\u00a0AS<\/p>\n<p>La nataci\u00f3n y los problemas de espalda (I)\u00a0\u00a0Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>Nadar con pelotas de tenis en la mano para mejorar la t\u00e9cnica\u00a0\u00a0Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>P\u00e1gina\/12 :: Las12 :: Delirio acu\u00e1tico\u00a0\u00a0P\u00e1gina 12<\/p>\n<p>El prodigio ruso Kolesnikov bate su primer r\u00e9cord mundial absoluto\u00a0\u00a0MARCA.com<\/p>\n<p>Quieren Tritones dominar Estatal\u00a0\u00a0El Vigia.net<\/p>\n<p>La nataci\u00f3n y los problemas de espalda (II) \/ Hipercifosis dorsal\u00a0\u00a0Vit\u00f3nica<\/p>\n<p>\u00bfMichael Phelps y el volteo m\u00e1s r\u00e1pido de la historia?\u00a0\u00a0MARCA.com<\/p>\n<p>Estos son los t\u00edpicos errores que cometen las personas mayores al nadar\u00a0\u00a065ymas.com<\/p>\n<p>\u00bfTe han dicho que nadar te vendr\u00eda bien?\u00a0\u00a0www.infosalus.com<\/p>\n<p>7 ejercicios para quemar grasa nadando aptos para todos\u00a0\u00a0ComputerHoy<\/p>\n<p>El diario digital de los atletas\u00a0\u00a0eldepornauta.com<\/p>\n<p>\u00bfNadar es el mejor ejercicio para la espalda?\u00a0\u00a0Cadena SER<\/p>\n<p>42 costarricenses competir\u00e1n en el Mundial M\u00e1ster de Nataci\u00f3n en Budapest\u00a0\u00a0El Mundo CR<\/p>\n<p>Con este ejercicio no le doler\u00e1n las rodillas\u00a0\u00a0EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>Maite Barruetabe\u00f1a y Jon Osa disputaron la \u00faltima prueba del Estatal infantil\u00a0\u00a0Diario Vasco<\/p>\n<p>Campamento de natacion en El Mante tiene gran aceptacion\u00a0\u00a0Hoy Tamaulipas<\/p>\n<p>C\u00f3mo combinar dieta y ejercicio para perder peso de forma sana\u00a0\u00a0La Vanguardia<\/p>\n<p>Relojes Garmin para nataci\u00f3n en piscina y aguas abiertas.\u00a0\u00a0Premarathon<\/p>\n<p>Juan Panzer, hist\u00f3rico del metal nacional, muri\u00f3 a los 69 a\u00f1os\u00a0\u00a0CHV Noticias<\/p>\n<p>Campeones nacionales con gran proyecci\u00f3n\u00a0\u00a0Lanza Digital<\/p>\n<p>Diez deportistas ol\u00edmpicos que se convirtieron en actores\u00a0\u00a0EL PA\u00cdS<\/p>\n<p>\u201cMireia se demuestra cada d\u00eda que ha superado el miedo al dolor\u201d\u00a0\u00a0El Pa\u00eds.com (Espa\u00f1a)<\/p>\n<p>Medicamentos: C\u00f3mo aliviar el dolor de espalda sin recurrir a medicamentos\u00a0\u00a0El Confidencial<\/p>\n<p>C\u00f3mo hacer tu desinfectante casero: es r\u00e1pido y f\u00e1cil, con solo 3 ingredientes\u00a0\u00a0The Champions Voice<\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1nto cuestan los mejores softwares de inventarios en M\u00e9xico? | El Diario De Finanzas\u00a0\u00a0EL DIARIO DE FINANZAS MEXICO<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Crol Ian Thorpe: El hombre que cambi\u00f3 el estilo crol para siempre\u00a0\u00a0Meridiano Estos son los m\u00fasculos que ejercitas cuando nadas\u00a0\u00a065ymas.com Consejos Para Mejorar Tu Brazada De Crol Este Verano\u00a0\u00a0SwimSwam Gritaron \u201cviva M\u00e9xico\u201d desde la alberca\u00a0\u00a0Cuarto Poder Hugo Gonz\u00e1lez: \u201cHe mejorado el crol porque lo he entrenado menos\u201d\u00a0\u00a0EL PA\u00cdS 5 ejercicios para mejorar la respiraci\u00f3n en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13027,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[89,225],"tags":[],"class_list":["post-16123","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sat","category-radar-fiscal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16123"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16123\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13027"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edifact.com.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}